2024.06.25 13:02休みの日、どう過ごす？休日をどう過ごすか？毎週考えてしまう課題です。何も考えず終わってしまった休日は、やはり後で心残りを感じることが多く、一方忙しすぎる休日は休めませんよね、、そんな中、最近いい感じだった休日をシェアします。それは「ホテルでの日常生活」。土曜日にお気に入りのホテルに行って、私は部屋のソファで仕事、長女はオンライン家庭教師の先生と勉強、次女と末っ...
2024.06.20 01:55コンディションについて考えよう今の自分のコンディションは良いか悪いか。実は自分でもよく分からない人の方が多いのではないかと思います。クリニックで栄養療法をしていると、「こんなに体って楽になるんだ」「こんなに頭ってすっきりするんだ」という声をよく聞きます。ものすごい不調があったわけではない＝生きていくのに困っていなかったので、自分の少しの倦怠感やぼーっとした感じは、「こ...
2024.06.10 07:28家事と仕事と育児長女を出産してから14年間。気がつけば3回の出産とも８ヶ月以上休むことなく働き続けており、ワーキングマザー歴14年です。医師として病院勤務を続けてきましたが、私の場合は夫が転勤族だったので、その間に3回の引っ越しがありました。ありがたいことに、この度に生活を大きく見直す機会がきました。その都度、子どもの教育をどうするか？自分の仕事スタイル...